由日本柔術傳到巴西後轉化而成的巴西柔術，為綜合格鬥內的主要技術外，更是一門專門的獨立競技項目。巴西柔術的技術多變，而且推崇以小勝大，因此非常適合樂於思考的人參與。

巴西柔術發展至今也有兩種不同類型的競技模式，包括穿道袍式與無道袍式競技，雖然貌似大同小異，但實際上的技術卻是差之甚遠，因此，即使只是在學習一種武術，卻能同時研究兩種不同的運動模式，真正的一舉兩得。

參與巴西柔術訓練的器材簡單，你只需要：

柔術袍及腰帶

緊身衣

牙膠